Almas en evolucion.

Somos un río por el que fluye la Consciencia Universal.
El YO lo ensucia y ralentiza.
Al meditar,limpiamos el cauce de troncos y ramas.

La transmutacion sexual.

Tienes un banco lleno de energía en tu cuerpo y está esperando que tú la uses para curarte cualquier órgano,embellecer, rejuvenecer y especialmente elevarte espiritualmente,por medio de la transmutacion sexual.

La transmutacion sexual:
Es un proceso por donde,se transforman las aguas seminales,tanto del hombre como de la mujer en energía,pasa desde los órganos sexuales al cóccix y sube por toda la columna vertebral hasta el cerebro y de éste baja al corazón,lugar donde se encuentra nuestro real ser,la parte de Dios que todos llevamos dentro.

La transmutación sexual es una respiración larga pero con visualización y concentración.
Ese recorrido de la energía no se ve en el mundo tridimensional,no lo encuentra el bisturí.Pero si se pueden comprobar los efectos que producen en cualquier persona en el mundo físico.
En cambio con los sentidos del alma despiertos,se puede verificar su existencia.

La energía creadora es aquella que todo ser humano es dotado por la naturaleza y la misma entra en actividad cuando el joven cambia la voz y la joven tiene su primera menstruación.
Existen grandes seres que se han formado espiritualmente utilizando, sabiamente la energía creadora.

Aprenderás a aprovechar poco a poco la energía sexual,creativa y regenerativa,abriendo un canal que corre por tu cuerpo.
Una vez que hayas abierto este canal mediante técnicas como la respiración.
En la  mujer la energía sale de los ovarios y en el hombre sale de los testículos.

Busca un lugar cómodo sentad@ o acostad@,lo importante es que haya fluidez de aire puro y que tu columna esté recta para facilitar el ascenso de la energía.
Ahora toma suficiente aire,inhala fuertemente y reten el aire mientras visualizas con gran imaginación,voluntad y fe, que de tus testículos si eres varón o de tus ovarios si eres mujer,sale una corriente de energía que pasa a tu cóccix (parte final de la columna vertebral) y continua subiendo a lo largo de toda la columna vertebral hasta el cerebro y del cerebro pasa al corazón,al llegar al corazón exhalas,sueltas el aire.

El aire se retiene por un momento y es en ese tiempo que tú une la voluntad y la imaginación para subir la energía seminal,si lo haces así, has realizado una transmutación.
Es un trabajo muy rápido y sencillo porque tu no puedes retener mucho el aliento,esto es cuestión de segundos,en la medida en que tu más lo practiques más  facil  te sera y obtendrás mejores resultados.

Liberacion del Ego,humildad,sencillez.

Si presumes de tu práctica,de tus avances y de tus meditaciones,en realidad no estas practicando,ni avanzando ni meditando.

La escucha Interior.

La compasión por los demás empieza por un@ mism@,sin egoísmo alguno.
Habilitar un espacio para activar las emociones,los sentimientos,la escucha interior y el silencio.
Vivir una experiencia sutil y expansiva de nuestro Ser,más allá de la terrenalidad fisica  y hacerla presente acompañándonos en la vida diaria.

Naturaleza.

Como vamos a dejar que la naturaleza siga su curso si no dejamos de manipularla constantemente..

Contaminamos  la naturaleza y destrozamos el clima.
Tiramos arboles para construir viviendas y al final perdemos oxigeno,ya que los arboles son los portadores del oxigeno.
Matamos animales para hacernos abrigos de pieles,sin respetar la vida.Al final la naturaleza pierde su equilibrio.

Del mismo modo sucede con la naturaleza humana.
hemos perdido nuestra naturaleza interior.
Estamos en una mente inculcada de ideas erroneas,de patrones de comportamiento,hasta nos inculcan como debemos ser fisicamente.

No contactamos con nosotr@s mism@s,sino tenemos una vision al exterior de como debemos ser.
Una sociedad donde hay personas que mandan como si el mundo fueran de ellos y el mundo es de todas las personas,animales,plantas etc..

Para poder estar en equilibrio,armonia,paz,serenidad,amor..
debemos respetar la naturaleza y debemos encontrar nuestra naturaleza interior.Y el primer paso para que haya equilibrio en la naturaleza,es contactar con nuestra naturaleza interior.

La felicidad.

Para ser más feliz hay que sufrir menos.
¿Y cuál es la causa principal del sufrimiento?
Es el apego a las personas y a las cosas.

En la medida que hagas depender tu vida de las cosas que poseas,más sufrirás.
Entre otras razones porque pasarás toda tu vida gastando energía para tener más dinero que te permita tener más cosas,luego gastar dinero en mantener las cosas,en renovar las cosas,en cuidar las cosas y en proteger las cosas.

No podrás salir tranquil@ por temor a perder las cosas,pondrás cerraduras y barrotes en tu casa de tal modo que parecerá una cárcel contigo y las cosas adentro.

El problema es que realmente las cosas no dan seguridad y felicidad por sí. Entonces siempre estarás insatisfech@ por más cosas que tengas.
Te dirás: –cuando me retire me dedicaré a disfrutar de las cosas.
Pero cuando te retires estarás tan enferm@ por la energía gastada y tan temeros@ que ya será demasiado tarde para gozarlas.
Tus hereder@s estarán además pendientes que te mueras para repartirse las cosas.
Las cosas no son eternas.
Se envejecen,se pierden,se incendian,se las roban.

Generalmente esta actitud va unida a pensar que las personas también son cosas,que se puede esperar algo de ellas y que se pueden poseer.
Aquí se sufre más todavía,pues las personas no harán siempre lo que se espera de ellas.
Son más impredecibles que las cosas.

Está bien tener cosas.
Y esta bien tener  amig@s.
El error está en depender de su posesión para sentirse segur@s.

Busca en tu interior tu felicidad,bienestar y disfruta de la vida sin poseer nada.
Quien se encuentra asi mism@ vive la vida con corazon,
con amor,sin avaricia,rencores,envidia,posesiones.

Cuerpo Espiritual.

Estamos tod@s en un tiempo que es la culminación de toda nuestra experiencia terrenal.
Como Almas,estamos continuamente despertando y por lo tanto,en un estado de continuo cambio y desarrollo Espiritual.
Nuestra existencia humana lleva oleadas de cambio por todo el Universo para continuar y expandir el círculo de crecimiento y evolución Espiritual para toda vida.
De tal modo,las energías de este tiempo nos están alentando a encarnar la Divinidad en una forma humana y a anclar nuestro Yo Espiritual dentro de nuestros cuerpos físicos.

Observándo tu mente.

Sientate al lado de tu mente,observándola con todas sus suciedades, problemas,hojas viejas,golpes,heridas,memorias y deseos.
Indiferente,te sentaras a la orilla y esperaras el momento en que todo esté claro.

Y ocurre por si sólo,porque en cuanto te sientas en la orilla de tu mente dejas de darle energía.
Eso es la verdadera meditación.
La meditación es el arte de la trascendencia.

La meditación es un medio para acabar con la mente,para despedirse de la mente.
La meditación significa salir de la mente.
La meditación significa apartarse de la mente.
La meditación significa la cesación de la mente.
La meditación significa apartarse de donde reina la confusión.
Al apartarnos de la confusión,la confusión se aquieta,pues lo que la crea es nuestra propia presencia.
Si nos apartamos, deja de existir.

Por ejemplo,que dos personas tienen una pelea.
Tú has venido a pelear conmigo y estamos peleados.
Si yo me aparto, ¿cómo podría continuar la pelea?
Cesaría,pues sólo puede continuar si yo participo en ella.
Vivimos en un plano mental;estamos presentes allí donde reina el desorden,donde se producen las agitaciones.
No queremos apartarnos de allí,pero queremos llevar allí la paz.Allí no puede haber paz,si no,nos apartamos.

Kundalini yoga.Que le ocurre al cuerpo..

FLEXIBILIDAD.
La tension y las toxinas se acumulan en nuestros musculos y huesos,sobre todo en las articulaciones.Kundalini yoga utiliza tipos de respiraciones consciente,en posturas especificas,para disolver estas acumulaciones y flexibilizar nuestra estructura.Esto repercute en la salud mental.Una mente flexible siempre estara mas tranquila.

GLANDULAS.
Las glandulas son las grandes reguladoras de todos los sistemas que interactuan en nuestro cuerpo.Determinan nuestros estados animicos y aspectos psicologicos (ansiedan,hambre,cancancio,,sensacion termica,hiperactividad,etc..).La kundalini yoga esta orientada con ejercicios,para equilibrar todo el sistema de glandulas,sistema endocrino,considerado como la fuente de la salud fisica y mental.

CIRCULACION.
El sistema circulatorio sanguineo,esta compuesto por,tuberias,donde circulan los componentes para nuestra salud,tanto los que nos energetizan,como los que tendran que ser  eliminados para completar el ciclo metabolico.Si hay exceso de toxinas,las tuberias se saturan,la sangre se debilita y las toxinas se quedan circulando por el cuerpo,afectando a los organos.En kundalini yoga,hay posturas en movimiento que estan destinadas a desobstruir y reciclar el sistema.Son tecnicas tesintoxicantes.

SISTEMA NERVIOSO.
El sistema nervioso es el que recibe y hace circular la informacion electrica del cuerpo.Si el sistema esta sobrecargado y no puede reciclar  o descargarse ,el estres va aumentando cada vez mas .
Al ser un sistema cuya red abarca todo el cuerpo,recibe el beneficio de todas las herramientas que utiliza kundalini yoga;mantras,respiraciones,posturas,meditacion que ayudan a relajar y tonificar el sistema nervioso,calmandolo fortaleciendolo a la vez.

ORGANOS.
El gran aporte de esta tecnologia a nuestros organos  es el constante  y profundo masaje que proporciona los movimientos de torso,movimientos circulares y torsiones,con respiraciones profundas o diafragmaticas,que van destensando e irrigando (llevando sanfre y energia) a los distintos organos.Resultado,mejor funcionamiento,mas energia vital,mas paz.

COLUMNA VERTEBRAL.
La juventud esta en la flexibilidad de la columna.Es la base estructural del cuerpo,canal central del sistema nervioso,raiz de la musculatura de la espalda,via de irrigacion celebral,soporte de la cabeza y mas..Todos los ejercicios de kundalini yoga favorecen la salud de la columna y la de todo el cuerpo,ya que se haya conectado a ella a traves del sistema nervioso.Sentarse con la columna recta y estendida es la postura basica para la meditacion,el solo echo de situarse en ese eje  tranquiliza el sistema nervioso y conecta mente y cuerpo con el momento presente.