Yoga es la unión del cuerpo con la mente y de la mente con el alma.
Para progresar mental y espiritualmente no tienes que realizar nada,tan solo estar abiert@ a lo que es,sin interpretar ni juzgar lo que ves..
Para progresar mental y espiritualmente no tienes que realizar nada,tan solo estar abiert@ a lo que es,sin interpretar ni juzgar lo que ves..
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