La Naturaleza de la Energia.

Cuando la energía fluye libremente en nuestro cuerpo,este es capaz de mantener la salud y el equilibrio fisiológico,sin necesidad de medicamentos.
La naturaleza de la energía es movimiento,cuando se estanca o se bloquea degenera y aparece ...el trastorno y la enfermedad.
Como vimos hasta ahora,la energía y la materia,el cuerpo físico,no están separados,comparten un mismo origen.
Para que la energía fluya libremente,el cuerpo debe moverse,estirarse,equilibrarse, relajarse…,en definitiva,debe hacer ejercicios.
Pero hay otro factor muy importante a tener en cuenta: las emociones.
El pensamiento y las emociones mueven la energía de una forma poderosa.
De hecho,el pensamiento es energía.
Las emociones en exceso son capaces de bloquear o de alterar el normal flujo de la energía.
Por ejemplo:la ira afecta al hígado,lo bloquea,sube a la cabeza dando una serie de síntomas como cefaleas,insomnio,nerviosismo,temblores....
El miedo dispersa la energía,la diluye,debilita a los riñones y por consiguiente disminuye la vitalidad,esto traerá conjuntamente otra serie de síntomas y enfermedades:insomnio,debilidad general, trastornos sexuales,respiratorios,circulatorios,etc.
Demasiada preocupación daña al bazo y al estómago,produciendo variados trastornos gastrointestinales y una caída en el rendimiento y en la calidad de vida. .
La salud no es la ausencia de enfermedad.
La salud,al igual que la inteligencia,se cultiva,se cuida,se protege,en todos sus niveles: mental,emocional y físico.
Cada nivel tiene su particularidad,el cuerpo,la mente,el medio externo,el interno.
Finalmente no son diferentes. "Mente sana cuerpo sano". .
Hoy en día hay mucha tendencia a la vida sedentaria (concretamente falta de movimiento y ejercicios) y a un exceso de estímulos sensoriales (Tv,ordenadores,videogames,etc..),además de las presiones en la vida social.La capacidad de adaptación y la resistencia a las enfermedades se va atrofiando.
Esto no se arregla con medicamentos cada vez más potentes ni con análisis de laboratorio cada vez más costosos,o con "cirugías preventivas".
La medicina moderna no mantiene la salud ni previene la enfermedad,puede salvar una vida,reparar un miembro o evitar quizás un empeoramiento en una determinada enfermedad,lo cual no es poco.
Para mantener la salud física y mental,la energía vital debe fluir,como es su naturaleza,en todas las direcciones.
Cada órgano o parte del cuerpo,tiene su particularidad y necesidad específica.Para esto se debe llevar una correcta higiene de vida.
-Hay que hacer cotidianamente ejercicios físicos apropiados (a la edad,la condición,la necesidad).
-Estudiar,es decir,cultivar la inteligencia,la memoria,las cualidades superiores de la mente,la concentración,la observación,la atención.
-Desarrollar una respiración profunda y calmada.
-Practicar la meditación:el aspecto inmóvil y silencioso.Zazen
-Comer moderadamente alimentos naturales.
-Controlar los excesos (incluso emocionales).
-Evitar el estancamiento (físico y mental).
-Sentirse agradecidos y caminar libremente,convencid@s de que cada momento es una oportunidad para comenzar de nuevo y crear la vida que uno desea y necesita.
Nuestro cuerpo tiene su propia inteligencia.
Cada célula que lo compone es conciente y respira.
Energía e información en constante movimiento.
La salud no depende de una vacuna o de un medicamento.
Por el contrario,si estos no están correctamente indicados pueden ocasionar más trastornos y dificultar la curación.
La salud depende de la alegría de vivir.

PUREZA DE CORAZÓN.

Se trataba de dos ermitaños que vivían en un islote cada uno de ellos.El ermitaño joven se había hecho muy célebre y gozaba de gran reputación,en tanto que el anciano era un desconocido.Un día,el anciano tomó una barca y se desplazó hasta el islote del afamado ermitaño. Le rindió honores y le pidió instrucción espiritual.El joven le entregó un mantra y le facilitó las instrucciones necesarias para la repetición del mismo.Agradecido,el anciano volvió a tomar la barca para dirigirse a su islote, mientras su compañero de búsqueda se sentía muy orgulloso por haber sido reclamado espiritualmente.El anciano se sentía muy feliz con el mantra.

Era una persona sencilla y de corazón puro.Toda su vida no había hecho otra cosa que ser un hombre de buenos sentimientos y ahora,ya en su ancianidad, quería hacer alguna práctica metódica.

Estaba el joven ermitaño leyendo las escrituras,cuando,a las pocas horas de marcharse, el anciano regresó.Estaba compungido y dijo:

--Venerable asceta,resulta que he olvidado las palabras exactas del mantra.Siento ser un pobre ignorante. ¿Puedes indicármelo otra vez?

El joven miró al anciano con condescendencia y le repitió el mantra.

Lleno de orgullo,se dijo interiormente: “Poco podrá este pobre hombre avanzar por la senda hacia la Realidad si ni siquiera es capaz de retener un mantra”.Pero su sorpresa fue extraordinaria cuando de repente vio que el anciano partía hacia su islote caminando sobre las aguas.

No hay mayor logro que la pureza de corazón. ¿Qué no puede obtenerse con un corazón limpio?

Un Maestro Zen,agonizando..

Un Maestro Zen,sabio,santo,está agonizando.
Sus discípulos le ruegan:

-¡Maestro,díganos sus últimas palabras!

Y el monje,antes de lanzar su último suspiro,grita:

-¡No quiero morir! ¡No quiero morir! ¡No quiero morir! ¡No quiero morir!

En verdad no es el Maestro Zen,en su esencia ,el que no quiere morir,sino cada uno de sus cuatro egos.
Él,es un ser que ha realizado su consciencia cósmica y que observa su cuerpo y sus otros tres centros,de manera objetiva. Deja que su cuerpo se exprese:“No quiero envejecer,no quiero podrirme,no quiero dejar de ser materia”.
Deja que su centro intelectual proteste:“No quiero desprenderme de mis palabras,no quiero sumergirme en la nada,no quiero cesar de ser”.
Deja que su centro emocional se queje:“No quiero cesar de ser amado,no quiero soltar los lazos que me atan a tantos queridos seres y cosas”.
Deja que su centro sexual exclame:“No quiero perder el poder,no quiero nunca más desear,nunca más crear”…
Estas cuatro partes del Maestro,no son el Maestro:éste acepta con tranquilidad morir porque sabe que todo es efímero,que todo es ilusión,que todo tiene la calidad de los sueños.
En verdad ha sobrepasado las fronteras de sus cuatro Yo y ha llegado a la consciencia impersonal.
No se identifica ni a su cuerpo ni a sus tres centros,no quiere obtener algo ni ser algo,no le importa que lo consideren Maestro,no le importa el Zen,no le importa ser admirado,no le importa que lo recuerden.
Lo único que le importa es ser lo que ese impensable que llaman Dios quiere.
Mientras lanza su último suspiro,fija la totalidad de su atención en ese algo inmensamente misterioso,ese terreno desconocido,que ha sido él mismo y se sumerge en la luz eterna.

Quien soy Yo..?

Lo que sueles indicar cuando dices "yo",no es lo que eres.
Lo primero que aprende un niñ@ es a identificar una secuencia de sonidos con su nombre.Poco después,aprenden la palabra mágica "yo" y la equiparan con su nombre.
El paso siguiente son pensamientos de "mi" y "mio",para designar cosas que de algún modo forman parte de la palabra "yo".
Cuando el niñ@ crece,la idea original del "yo" atrae otras ideas:se Identifica con un sexo,posesiones,el cuerpo percibido por los sentidos,nacionalidad,raza,religión, profesión,conocimiento acumulado,opiniones,lo que gusta o disgusta,los papeles que representamos padre/madre/espos@,etc.,las cosas que nos ocurrieron en el pasado,nuestros proyectos de futuro,etc.
Todo lo anterior sirven para obtener una sensación de Identidad.
En el fondo,no son más que pensamientos Unidos por el hecho de que a tod@s se les ha conferido un sentido de identidad.Este sentido de identidad,es lo que normalmente indicamos cuando decimos "yo".
Cuando adquirimos conciencia de nuestro ser interior, seguimos usando la palabra "yo",pero viene de un lugar mucho más profundo de nuestro interior.

Camino a la espiritualidad.

Todos los caminos conducen a Roma es un famoso refrán es cierto se puede hallar muchos caminos para ir al mismo lugar unos mas largos otros mas cortos algunos dan vueltas y no resulta posible llegar directamente:

Hay quienes prefieren acortar el trayecto utilizando senderitos peligrosos o atajos que abrevian el tiempo y quienes van por terrenos escabrosos,casi escondidos,llenos de espinas,de alimañas siempre son mas amplias las carreteras las autopistas rectas ;Pero al final todas llegan al mismo lugar unos tardan mas tiempo otros menos y son también bastantes los que se retardan porque se detienen a contemplar la belleza del paisaje o alguna rara maravilla que los distrae de su objetivo.

Hay personas que les gustan admirar en el sendero a algunos iniciad@s que han logrado un desarrollo de capacidades materiales no espirituales y en la cual no podemos detenernos en los fenómenos de tipo de materialización donde se extrae de los planos sutiles materiales como anillos rosas cenizas etc…

hay algun@s que se detienen a desarrollar la mente con fenómenos de concentración y visualización que ayudan pero el verdadero camino después de que has pasado por allí es de desarrollar tu ser interior la luz verdadera que te alumbra..

Es importante que quien entre en la verdadera luz experimenta un cambio y transformación interna muy evidente que se reflejara en lo exterior y es advertida por quienes los rodeen ya que poco a poco a medida de que aprendan las enseñanzas se verán mas tranquil@s mas calmad@s e Irán cambiando costumbres que no son correctas como fumar,beber etc…

Y se Irán viendo mas jóvenes externamente e internamente ya que los problemas ya nos los verán tan grandes sino que tendrán las soluciones etc.

Cuando el conocimiento llega y la luz empieza a entrar en nuestra mente esa luz se ira expandiendo y se verán las cosas de forma diferente y vera que puedes llegar a un dominio externo y que podrás tu llevar el control.

Cuando empiezas a crecer empiezas a corregir y a enmendar y trasmutar lo negativo en positivo y empezaras a cambiar lo negativo en positivo y los valores negativos tuyos los transformaras en valores positivos y eso te ayudara a tu forma de comportarte ser diferente y tu forma de pensar también lo será.

El camino espiritual no es tener un conocimiento teórico sino práctico en la cual la persona vea y sienta que no es para sentirse superior sino para ayudar a subir de nivel y de ayudar a los demás herman@s a subir de nivel espiritual ya que de nada sirve tener el conocimiento guardado si no se sabe usar es como depositar un dinero en el banco sin ponerlo a producir.

El caminar el camino espiritual es el de lograr mejorar las condiciones ambientales e individuales el nivel de vida mejorarlo en los aspectos personales de salud trabajo familiares económicas y sociales ya que el conocimiento espiritual es una herramienta que al caminante le servirá para lograr el éxito y la victoria en todos los asuntos diarios.

Quienes empiecen a transitar el camino espiritual deberán sentirse dichos@s y afortunad@s por el llamado que reciben desde lo internos pues reciben las enseñanzas en estos tiempos por propios merecimientos y por meritos pasados porque en lo espiritual nada se regala.

Ya que el que empieza y busca en esta vida material es porque en anteriores encarnaciones anteriores adelantaron y superaron niveles de conciencia espiritual y conocieron enseñanzas que los ayudaron a subir de nivel de conciencia.

Paso a Paso fueron creciendo y están en este momento en la búsqueda del conocimiento que los llevara al nivel donde se encontraban.

Elcamino espiritual tiene un símbolo que es la montaña y que cuando se llega a subir la responsabilidad es de dar la mano a los que vengan detrás.

Para empezar a subir esta montaña es difícil porque a diferencia de lo que es el sendero a camino hay una diferencia muy grande y en lo espiritual el subir solamente se simboliza por un sendero.

El Ego.

El ego existe y es el que crea ese ilusorio infierno.
¿Y qué es el ego?.
¿Porqué el ego crea un infierno?.
¿Acaso existe algo más que Yo,mi ego,lo que yo creo ser?.
Y ahí nos acercamos al quid de” la cuestión: “lo que yo creo ser”.
La mentira de mi personalidad,de mi condicionamiento pasado,que como en una novela repite continuamente el mismo guión.
El ego vive en el tiempo,crea el futuro siempre desde el pasado y por eso no deja opción al cambio,a lo nuevo.
Es que el ego es la gran mentira.
El ego es la mente inferior,la mente automática y condicionada,que ilusoriamente se cree separada.
Es como una especie de entidad que se ha hecho autónoma.
El ego está lleno de creencias erróneas.
La creencia principal del ego es la separación,la separación de Dios,la separación de las demás personas,de la Tierra,de todo lo que le rodea.
Y el miedo,indisolublemente unido a la creencia de la separación.
La creencia en la enfermedad,en el sufrimiento,en el dolor y en la existencia del pecado y el merecimiento de castigo.Y,por su puesto,la muerte,la creencia en la rueda del Samsara,la rueda de la muerte continua.
El ego es el gran destructor del amor,de las relaciones y de la vida.
¿Y qué hay más allá del ego?.
Realmente una pregunta difícil de responder,pues se pueden dar aproximaciones,pero no se puede entender con las palabras de la mente; puede incluso parecer una locura.
Lo único que realmente responde a la pregunta es la experiencia de haber vivido ese espacio más allá de la mente,el silencio,en el que no es necesario el pensamiento.
Ese espacio donde el pasado y el futuro personal se disuelven,donde aparece algo más allá de la personalidad,algo que podríamos decir que no tiene forma,pero que es bien palpable para el que lo experimenta.
Cuando la mente ha sido sanada suficientemente y limpiada de su condicionamiento pasado,de sus falsas creencias,es entonces cuando puede rendirse a la realidad de Dios,a la verdad del Espíritu y del amor,el cuál ya no será destruido.
Y ¿qué es rendirse a la realidad de Dios,a la verdad del amor?.
Pues sencillamente “desaparecer”.
Ponerse en manos del Espíritu,dejar de interferir en el mundo y en las cosas con nuestros juicios,nuestras interpretaciones y nuestros planes y deseos y sencillamente vivir esa frase de “Hágase tu Voluntad” (y no la mía).
Es abrirse al corazón,que es unión,aceptación y dejar de oponer resistencia,dejar de buscar salvaciones alternativas.
Es reconocer,perdonar y comprender que nadie nos hace nada,que somos nosotr@s l@s que creamos lo que tenemos delante.
Lo creamos con nuestro ego o a través del Espíritu.
Resulta que cuando uno se rinde - lo que más miedo da -,paradójicamente el Universo comienza a funcionar a nuestro favor.
Cuando salimos de nuestra novela personal,la novela del ego,el mundo se vuelve generoso y nos da “lo que ya no deseamos”,que aceptamos entonces y vivimos gustosamente.
Somos así “guiados”, llevados”, por otra parte que está en nosotr@s,más allá de la mente ordinaria.
Eso que se ha llamado Mente Superior o Supramental, esa chispa de Dios en nosotr@s.
Esa parte conectada con todo lo demás.
Esa parte que se rige por el amor,por la unión,que sabe que la muerte no existe y que el mundo es un lugar de vida y felicidad.
Cuanto más interfiera el ego,menos se manifestará esa parte superior en nuestras vidas.
El ego no es malo ni bueno,simplemente es mentira.
El ego deberá seguir existiendo,nuestra personalidad seguirá siendo reconocible,pero será sólo una herramienta en manos del Espíritu que,a través del corazón,dirigirá ahora nuestra vida.