Descubriendo lo auténtico de ti.

Estar perdid@s en un mar de dudas,confusiones y cruce de caminos,pertenece al juego de nuestra mente,alimentada por las ambiciones e ilusiones que nos ofrece la sociedad y el entorno en donde vivimos. Conseguir lo que otr@s han conseguido y tener todo aquello que nos proporciona un determinado estatus y comodidad, parece ser la raíz del auténtico estado de felicidad de la  persona.sociedad moderna.

Sin embargo,olvidamos que nada es eterno y que toda materia,concepto o idea,tiene fecha de caducidad y tarde o temprano en el camino de nuestra vida,volverá a parecer una y otra vez el insondable vacío,la desilusión,ese espacio que lo consume todo menos a sí mismo.La falta de contenido que llene ese espacio interior conduce una y otra vez al desencanto,a la pérdida de ilusión por seguir adelante en el camino y a veces hasta la pérdida del sentido de nuestra vida,perdiendo el rumbo de nuestro destino.

Es necesario aprender el camino de vuelta a lo auténtico, para dejarnos iluminar por la llama incombustible que habita en nuestro corazón y que se mantiene viva mientras somos consciente de su luz,sintiendo el calor,la ternura y la comprensión que esta irradia en nuestro interior.Es necesario comenzar a recorrer el camino de vuelta a casa,no por el sendero de la mente,que confunde y nos desvía de la verdad, sino por el sendero del corazón,que conduce a la calma,a la compresión y al contacto con tu verdadera identidad.

¿Cómo sabes que has descubierto tu auténtico ser,la verdad sobre ti mism@?.¿Cómo sabes que te conoces verdaderamente? ¿Eres acaso alguna de esas máscaras que llevas durante todo el día y que vas intercambiando para aparentar aquello que quieres que otros vean en ti?.Te levantas y te pones la máscara del amante perfecto con tu pareja,hasta que sales por la puerta de tu casa y te encuentras con el vecino y entonces cambias la máscara a la de persona amable y cordial y llegas a la oficina o al trabajo y te pones la máscara de servicial y trabajador frente a tu jefe,para terminar en la máquina de café con los compañeros de trabajo o con los amigos en la calle,con la máscara de la crítica,de independiente,simpático y locuaz.Y al final del día, llegas a casa para volver a cambiar de máscara.¿Te has preguntado en qué momento del día,ya no llevas ninguna de esas máscaras, y dejas de refugiarte detrás de tu propia falsedad?

Tal vez aún no lo sepas,o no hayas descubierto lo sencillo y lo gratificante que resulta volver a tomar contacto con lo auténtico de ti.Un momento de silencio, un instante de calma,cerrar lo ojos,sentarte en un lugar tranquilo y relajar tu cuerpo,para buscar ese contacto a través de lo que se conoce como práctica meditativa,en donde tu mente comienza a dejar de tomar el control sobre ti,a dejar de ser la protagonista y tu corazón dirige a partir de entonces la llamada comedia de tu vida.Sentir tu aliento,las sensaciones de tu cuerpo,la energía fluir por todo tu ser,constituyen el punto de inicio del camino de vuelta a casa,del contacto con tu identidad verdadera,del conocimiento de ti mism@,sin máscaras y sin falsas apariencias,siendo auténtic@.Ser lo que eres y además saberlo a través de las respuestas que el silencio te irá mostrando,te llevará a llenar ese espacio que tantas y tantas personas encuentran vacío y sin fondo en sus vidas.

Es nuestra responsabilidad y no puede ser compartida ni prestada por nadie,como tampoco puede comprarse en ningún lugar,es tu propia experiencia la que te conducirá a reencontrarte con el camino de la verdad de ti mism@,el encuentro con el estado de “Sat Chit Anand” ,el estado de felicidad siendo conscientes de la verdad.No se requiere sacrificio alguno,solo voluntad y verdadero amor y respeto por uno mism@.La práctica te conducirá paso a paso y la experiencia alcanzada te hará sentir dicha,gozo y plenitud en tu vida,armonía en tus relaciones con los demás,así como comprensión,aceptación y permisividad ante los momentos difíciles y amargos del camino.