Observándo tu mente.

Sientate al lado de tu mente,observándola con todas sus suciedades, problemas,hojas viejas,golpes,heridas,memorias y deseos.
Indiferente,te sentaras a la orilla y esperaras el momento en que todo esté claro.

Y ocurre por si sólo,porque en cuanto te sientas en la orilla de tu mente dejas de darle energía.
Eso es la verdadera meditación.
La meditación es el arte de la trascendencia.

La meditación es un medio para acabar con la mente,para despedirse de la mente.
La meditación significa salir de la mente.
La meditación significa apartarse de la mente.
La meditación significa la cesación de la mente.
La meditación significa apartarse de donde reina la confusión.
Al apartarnos de la confusión,la confusión se aquieta,pues lo que la crea es nuestra propia presencia.
Si nos apartamos, deja de existir.

Por ejemplo,que dos personas tienen una pelea.
Tú has venido a pelear conmigo y estamos peleados.
Si yo me aparto, ¿cómo podría continuar la pelea?
Cesaría,pues sólo puede continuar si yo participo en ella.
Vivimos en un plano mental;estamos presentes allí donde reina el desorden,donde se producen las agitaciones.
No queremos apartarnos de allí,pero queremos llevar allí la paz.Allí no puede haber paz,si no,nos apartamos.